家长心语

家长必须了解的,关于儿童学习游泳的一些常识性知识。


1、游泳上课之前30分钟尽量不要进食,避免在学习游泳过程中产生不适。

2、穿泳衣前,先如厕—穿泳衣—(夏季)冲温水—入池。

  如厕:运动会促进循环和排泄,让孩子有好的习惯非常重要,可以让孩子在上课之前先去如厕,避免课程

  中间上厕所穿脱衣服造成麻烦;

  泳衣裤:只要适合孩子的泳衣裤都可以,穿脱方便;

  冲水:在夏季时最好在游泳前淋浴,冲掉身上的汗水与油渍,这样下水游泳会比较舒服。

3、泳池绝对不允许孩子单独入池,请家长在上课之前把孩子交到教练手中,教练会在上课开始之前

为每位孩子戴上蓝色手环,在课程结束之后收回蓝色手环,请家长注意,在孩子没有达到进入游泳队

水平(可以连续游100米,能踩水,连续呼吸,有基本自救能力)之前,不允许在课程结束后继续留

在泳池戏水等。达到泳队水平孩子的家长必须岸边监护,请不要聊天,打电话,看书等,安全问题是

最最最重要的,请家长务必谨慎对待。

4、水温:

  一般泳池水温是在28度左右,天气冷时上水要及时用大毛巾包裹,洗浴后要及时擦干水分

穿好衣服,控干净耳朵里的水,及时补充水分。水温并不是越热越好,太热的水反而会破坏孩子的体

温调节能力,会使宝宝的心肺负担过重,对于健康没有好处。

5、游泳和戏水的时间:

小鲨鱼的课程是经过教练团队多年经验研究设定出来的,课程当中教练会安排各种不同练习,孩子是

在不停的运动中的,所以参加课程的的家长不必担心孩子的身体状况,孩子只要不是正在发烧中,拉

肚子或者有还没结痂的伤口都可以游泳。国外的科学家有论证,游泳反而会促进毛细血管的畅通,缓

解感冒初期的症状,加速病症的自愈。

6、泳池边比较湿滑,请叮嘱孩子不要随意上下水或在池边跑跳,教练也会在课程当中经常提醒。

7、孩子在学习的过程当中接受程度有快有慢,不要互相比较强迫或指责孩子,希望家长是孩子的支

持者和赞美者。如有疑问及时与教练沟通,相信专业的建议会帮助孩子和家长更加快乐的参与到游泳

当中 。

8、 关于病症:

  中耳炎:孩子的耳道短又直,进水会很容易流出,所有中耳炎都是并发症,耳朵进水(很多状况,

洗澡,洗脸,游泳)没有及时控干净,又正好发烧,耳朵里面的水受到皮肤的高温引发炎症才导致的

中耳炎,所以,很多宝宝,即使不游泳也会有中耳炎的情况,我们要做的,就是上水之后让孩子左右

脚轮换跳跳,控干净里面的水。 

  鼻炎:鼻炎的情况很复杂,目前没有研究表明游泳会增加孩子患鼻炎的风险。

过敏体质:只要不是对游泳池里某种物质过敏就没问题,相反,通过游泳可以增强体质。

  体弱:本身体质弱,爱生病的孩子和比较小的孩子在最初参加游泳课时不建议课前和课后的戏水,

在水中的时间一定要控制好,要随着课程的进度和身体的适应度再加长在水里的时间。

9、希望孩子在快乐、温暖、赞美的气氛当中参与到游泳当中来,愿你们整个家庭享受整个学习游泳

的过程。